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Comment faire pour rater sa gestion d’émotions dans la vie comme au boulot?

Tarif

Gratuit, mais vous devez réserver votre place

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Description de l'activité

Plongez dans un voyage fascinant au cœur de vos émotions, où vous découvrirez leur importance capitale dans votre vie personnelle et professionnel. Cet atelier unique, à La Station, vous permettra d’explorer, de connecter et de mieux comprendre vos émotions, quels que soient vos objectifs et aspirations.

Vos émotions sont bien plus que de simples réactions passagères. Elles sont porteuses d’un message essentiel, une boussole interne qui guide vos actions et décisions. Il est grand temps de cesser de les reléguer au second plan, de les réduire à de simples fluctuations chimiques. Osez écouter attentivement ce qu’elles ont à vous dire et vous pourriez être surpris du message qu’elles ont à vous partager.

Au cours de cette courte formation, vous apprendrez à transformer vos émotions en atouts précieux :

– Comment tirer le meilleur parti de vos émotions ?

– Comment les gérer avec finesse et sans causer de dégâts ?

– Comment découvrir le message caché derrière chaque ressenti ?

Rejoignez-nous lors de cet atelier exceptionnel et débloquez le potentiel insoupçonné de vos émotions.

Présentation de l’animatrice :

BONJOUR ! Moi, c’est Audrée Fortier,

Mes passions et compétences sont diverses et variées. Aujourd’hui, je suis une coach certifiée en programmation neurolinguistique spécialisée en gestion d’équipe. Mon expérience professionnelle m’a permis de réaliser que le bien-être émotionnel joue un rôle crucial dans notre épanouissement personnel et professionnel.

Récemment, j’ai embrassé une nouvelle mission : aider les leaders à mieux comprendre et gérer leurs émotions au travail pour en faire des alliées précieuses. Ainsi, je contribue à l’amélioration des environnements de travail, au bien-être et à l’épanouissement personnel et professionnel.

Je suis une personne enthousiaste et passionnée par l’humain, dotée d’un grand professionnalisme qui se reflète dans tous les aspects de mon travail. Mon approche se caractérise par l’ouverture, le plaisir, la rigueur et l’authenticité. Je suis convaincue que ma personnalité, mon parcours et mes expériences feront de moi une précieuse alliée pour votre succès.



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