Atelier avec Ann Kilbertus

Description de l'activité

Thème de l’atelier: Curiosité et responsabilité dans la pratique de l’asana et du pranayama.

Venez faire l’expérience d’une approche de la pratique du yoga qui vous aidera à comprendre que la façon dont on aborde un asana dépend des raisons pour lesquelles on l’exécute.

Pré-requis:
Ouvert aux étudiants ayant complété le Niveau 1

Horaire :
-vendredi 29 novembre: 17 h 30 à 20 h 30
-samedi 30 novembre: 9 h à 13 h

-Ann Kilbertus-
Certifiée Intermédiaire Senior III, Ann enseigne à Victoria depuis 1988. À partir de 1992, elle se rend régulièrement à Pune pour assister aux intensifs et aux conférences donnés par Guruji et sa famille. Ses origines montréalaises lui permettent de comprendre et de communiquer en français même si ses instructions sont en anglais.