Journée internationale du yoga 2023 | Classe de yoga gratuite
Pour célébrer la Journée internationale du yoga le mercredi 21 juin prochain, nous vous invitons à une classe de yoga Vinysa gratuie, guidée par la rayonnante Mélanie Therrien! En plus, tous·tes les participant·es auront accès à % sur une inscription à la session d’automne 2023!
En quoi consiste le Yoga Vinyasa de L’Ecole de Danse de Québec? Le Vinyasa est un type de yoga axé sur l’harmonisation de la respiration avec le mouvement effectué de manière continue. Ce cours de Mélanie s’adresse aux personnes actives qui désirent accroître leur flexibilité, renforcer l’ensemble de leur système musculaire et ainsi stimuler leur énergie au quotidien.
C’est un rendez-vous!
Aucune réservation requise! Invitez vos ami·es!
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