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Accès client

On bouge en plein-air: Petits et grands

Tarif

Gratuit

Description de l'activité

Les lundis matin, on joue dehors au Parc Victoria! Marianne vous donne rendez-vous dès 9h30 pour une session de jeu libre pour les 0 à 5 ans, combinée à une séance d’excercices informelles adressée aux parents.

On s’éloigne des modules de jeu et on explore les bienfaits du jeu non supervisé en plein air! Tandis que les enfants s’amusent, les parents se garderont au chaud en bougeant, tout en restant disponibe pour les petits.
Marianne vous enseignera des exercices basés sur le biomécanique et le yoga pour améliorer votre force, mobilité et flexibilité. Pas besoin d’être un pro de la forme physique, chacun pourra y aller à son rythme!



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